Hidangan ini mempunyai rasa pedas, berkrim dan masam yang secukupnya. Anda boleh menggunakan ikan putih apa sahaja yang anda suka dan anda boleh menyimpan lebihan sos untuk dijadikan sos salad. Ini adalah hidangan yang hebat, penuh dengan lemak sihat dan ikan yang enak dan ringan.

Ramuan

For the fish:

2 filets of white fish (I used lemon sole)
1 tbsp olive oil
1 tsp chili powder
½ tsp cumin
½ tsp cayenne pepper
¼ tsp paprika
¼ tsp garlic powder
Juice from 1 lime
Salt and pepper

For the sauce:

½ avocado
½ cup unsweetened plain coconut yogurt (or regular if you prefer)
¼ tsp garlic powder
½ tsp salt
Juice from 1 lime

Needed kitchenware

Cara penyediaan

Panaskan ketuhar anda pada suhu 200°C.

Campurkan semua bahan ikan (kecuali ikan) di dalam mangkuk, kemudian sapukan pada kedua-dua belah ikan anda.

Letakkan ikan di atas dulang pembakar dan bakar selama kira-kira 10 minit.

Sementara itu, masukkan semua bahan sos ke dalam pengisar dan kisar.

Hidangkan ikan dengan sos di atas atau di sebelah.

10.

11.

12.

Storage information

Tip

Petua penjimatan kos

Heading 1

Heading 2

Heading 3

Heading 4

Heading 5

Heading 6

Lorem ipsum dolor sit amet, consectetur adipiscing elit, sed do eiusmod tempor incididunt ut labore et dolore magna aliqua. Ut enim ad minim veniam, quis nostrud exercitation ullamco laboris nisi ut aliquip ex ea commodo consequat. Duis aute irure dolor in reprehenderit in voluptate velit esse cillum dolore eu fugiat nulla pariatur.

Block quote

Ordered list

Item 1
Item 2
Item 3

Unordered list

Item A
Item B
Item C

Text link

Bold text

Emphasis

^Superscript

_Subscript

Mesra Halal

Mesra Kosher

Abbi

Ketua Chef