Hidangan nasi dari Louisiana, Jumbalaya ialah hidangan satu periuk yang mudah yang mengingatkan paella. Anda boleh mengubah suai protein mengikut citarasa anda.
1.
Panaskan minyak dalam kuali besar dan dalam dengan api sederhana tinggi.
2.
Setelah panas, goreng ayam dan sosej hingga keperangan. Kemudian angkat dan ketepikan.
3.
Kecilkan api kuali kepada sederhana, kemudian masukkan bawang, lada benggala, saderi dan bawang putih. Masak selama beberapa minit sehingga lembut. Kacau selalu untuk mengelakkan melekat.
4.
Masukkan nasi atau kuinoa, tomato, stok dan rempah. Kacau sebati.
5.
Didihkan, kemudian kecilkan api dan biarkan mereneh, lalu tutup. Masak selama kira-kira 20-25 minit sehingga nasi masak dan lembut. Anda mungkin perlu mengacau sekali-sekala untuk mengelakkan melekat dan membiarkan cecair sebati.
6.
Masukkan semula ayam dan udang.
7.
Kemudian masukkan udang dan bayam, kacau dan kemudian tutup semula selama 5 minit lagi.
8.
Kacau lagi sehingga sebati dan hidangkan dengan pasli.
9.
10.
11.
12.
Storage information
Tip
Untuk rendah karbohidrat, gunakan kuinoa sebagai ganti nasi. Untuk rendah lemak, gunakan isi ayam dan sosej yang sangat rendah lemak atau abaikan sosej.
Petua penjimatan kos
Lorem ipsum dolor sit amet, consectetur adipiscing elit, sed do eiusmod tempor incididunt ut labore et dolore magna aliqua. Ut enim ad minim veniam, quis nostrud exercitation ullamco laboris nisi ut aliquip ex ea commodo consequat. Duis aute irure dolor in reprehenderit in voluptate velit esse cillum dolore eu fugiat nulla pariatur.
Block quote
Ordered list
Unordered list
Bold text
Emphasis
Superscript
Subscript