Hidangan Utama
Makanan Laut
India
Mesra Halal
Mesra Kosher
Mesra bebas gluten
Rendah lemak
Tinggi protein
Seimbang
Kari Ikan India

4

10 mins

Kari ikan memang popular di kebanyakkan negara Asia. Rasa yang tersendiri lahir daripada kebiasaan setempat.

Ramuan
  • 1 sudu besar minyak zaitun
  • 500g Isi Ikan Putih, dipotong kepada ketulan besar (Ikan Cod/Tilapia/Haddock)
  • 250g tomato, potong dadu
  • 250ml Air
  • 1 Bawang merah Sederhana, dicincang halus
  • 2 Ulas Bawang Putih, dihiris
  • 1 sudu teh Halia, diparut
  • 1 sudu teh Serbuk Kunyit
  • 1 sudu teh Serbuk Cili Merah
  • 1 sudu teh Ketumbar Kisar
  • 1 sudu teh serbuk jintan manis
  • 1⁄2 sudu teh biji halba
  • 1⁄2 sudu teh Jus Lemon
  • Garam, secukup rasa
Needed kitchenware
Cara penyediaan

1.

Panaskan minyak dalam kuali di atas api sederhana.

2.

Masukkan halba dan tumis sehingga naik bau (1-2 minit)

3.

Tumis bawang merah sehingga perang keemasan

4.

Masukkan halia dan bawang putih, tumis sehingga naik bau (1-2 min)

5.

Masukkan serbuk jintan putih, serbuk cili merah, serbuk kunyit dan ketumbar kisar. Tumis kira-kira 2 minit.

6.

Masukkan tomato dan reneh sehingga berkuah.

7.

Tuangkan air dan renehkan lagi selama 5-7 minit.

8.

Masukkan ikan dan kacau. Tutup dan reneh 10 minit sehingga ikan masak dengan sempurna.

9.

Tambahkan jus lemon dan garam secukup rasa sebelum dihidangkan.

10.

11.

12.

Storage information

Leave to cool, then cover and refrigerate for up to 2 days. Freeze the curry without the rice for up to 3 months, although the fish will be a little softer. Defrost overnight in the fridge and reheat until piping hot. Cool leftover rice within an hour, refrigerate for no more than 1 day, and reheat only once until piping hot.

Tip

Untuk lebihan kari: Setelah kari ikan sejuk sepenuhnya, pindahkan ke bekas kedap udara sebelum disimpan dalam peti sejuk. Untuk mengekalkan keenakan rasa, simpan kari untuk 2-3 hari sahaja.

Petua penjimatan kos

Heading 1

Heading 2

Heading 3

Heading 4

Heading 5
Heading 6

Lorem ipsum dolor sit amet, consectetur adipiscing elit, sed do eiusmod tempor incididunt ut labore et dolore magna aliqua. Ut enim ad minim veniam, quis nostrud exercitation ullamco laboris nisi ut aliquip ex ea commodo consequat. Duis aute irure dolor in reprehenderit in voluptate velit esse cillum dolore eu fugiat nulla pariatur.

Block quote

Ordered list

  1. Item 1
  2. Item 2
  3. Item 3

Unordered list

  • Item A
  • Item B
  • Item C

Text link

Bold text

Emphasis

Superscript

Subscript

Satu kuali
Sesuai untuk masakan secara pukal
Mesra bajet
Mesra keluarga
Pemula

Abbi

Ketua Chef

Copied to clipboard!

Pautan ini hanya boleh diakses melalui aplikasi Roczen
Jika anda berpangkalan di UK, sila klik di bawah
Jika anda berpangkalan di Malaysia, sila klik di bawah