Saya suka hummus, jadi saya ingin membuat sendiri yang penuh dengan bahan-bahan sihat yang akan membuat saya kenyang lebih lama.
1.
Masukkan bahan-bahan ke dalam pengisar dan kisar sehingga mencapai kepekatan yang diingini.
2.
Anda mungkin perlu menggunakan sudu untuk menggerakkan bahan-bahan agar dapat dikisar dengan sekata.
3.
4.
5.
6.
7.
8.
9.
10.
11.
12.
Tip
Hidangkan bersama sayur-sayuran untuk dicicah! Jika hummus terlalu pekat, tambahkan sedikit lagi bahan cecair anda secara beransur-ansur.
Petua penjimatan kos