Pautan ini hanya boleh diakses melalui aplikasi Roczen
Jika anda berpangkalan di UK, sila klik di bawah
Jika anda berpangkalan di Malaysia, sila klik di bawah
Penggunaan yang diadakan oleh Yunani untuk menukar burger tradisional. Hidangan dengan sayur-sayuran atau salad untuk hidangan makanan.
1.
Campurkan semua bahan untuk burger dan campurkan dengan tangan.
2.
Bentuk empat bola yang sama dan kemudian kacang menjadi bentuk burger.
3.
Pemasangan bersaiz besar di atas api sederhana dengan sedikit minyak wangi jika anda tidak melekat.
4.
Masukkan burger yang sedap panas dan gunakan spatula atau segala yang lain untuk menyihkannya sehingga anda boleh menyimpan.
5.
Masak selama kira-kira 3-4 minit dan kemudian masak dan masak selama 2-3 minit lagi atau hingga masak mengikut keju anda.
6.
Hidangan pada pita dengan tzatziki, timun, tomato dan dill di atasnya. Makanan juga dengan sayur-sayuran, saya membuat courgette tumis dan lada merah dengan sedikit paprika, herba campuran dan serbuk bawang putih.
7.
8.
9.
10.
11.
12.
Tip
Untuk karbohidrat rendah: gunakan bungkus karbohidrat rendah atau bungkus selada Untuk lemak rendah: masak feta atau gunakan kekunci rendah lemak dan gunakan yogurt Yunani rendah lemak dalam tzat anda
Petua penjimatan kos