Pautan ini hanya boleh diakses melalui aplikasi Roczen
Jika anda berpangkalan di UK, sila klik di bawah
Jika anda berpangkalan di Malaysia, sila klik di bawah
Frittata adalah cara yang sangat mudah namun menakjubkan untuk menaik taraf telur biasa. Banyak sayur-sayuran menambah banyak nutrisi dan anda boleh mengubah suainya mengikut citarasa anda.
Idea sayur-sayuran lain:
1.
Panaskan ketuhar hingga 170°C.
2.
Pukul telur anda perlahan-lahan dalam mangkuk dan perasakan dengan garam dan lada hitam.
3.
Dalam kuali besar, panaskan minyak, kemudian masukkan sayur-sayuran dan bacon anda (jika guna).
4.
Masak selama kira-kira 5 minit, kacau selalu.
5.
Tuangkan telur ke atas sayur-sayuran dan bakar dalam ketuhar selama kira-kira 20 minit.
6.
Anda mahu ia kelihatan gebu tetapi pejal.
7.
8.
9.
10.
11.
12.
Tip
Petua penjimatan kos