Kita semua tahu kita patut minum air kosong sahaja, tetapi kadang-kadang kita teringin sesuatu yang lain. Daripada memilih soda, jus bergula tinggi atau koktel, cuba teh ais yang menyegarkan ini.
1.
Dalam jag besar, mula masukkan perisa anda...
2.
Pilih satu uncang teh: Saya secara peribadi suka teh berperisa lemon (Saya suka teh teapigs happy uplifting), teh pudina, teh kamomil, teh rooibos, atau teh hijau untuk rangsangan kafein.
3.
Pilih beberapa perisa tambahan: epal yang dipotong menambah kemanisan, halia, kayu manis, kunyit atau lemon adalah tambahan anti-radang yang baik, pudina menambah sentuhan yang menarik, atau beri boleh menambah rasa buah-buahan.
4.
Didihkan air dan masukkan ke dalam jag.
5.
Setelah teh sejuk, masukkan ke dalam peti sejuk dan nikmati sejuk!
6.
7.
8.
9.
10.
11.
12.
Tip
Ini adalah resipi tetapi juga panduan. Jangan ragu untuk mengubahnya mengikut citarasa anda!
Petua penjimatan kos