Pautan ini hanya boleh diakses melalui aplikasi Roczen
Jika anda berpangkalan di UK, sila klik di bawah
Jika anda berpangkalan di Malaysia, sila klik di bawah
Resipi klasik Itali yang cepat dan mudah, dengan rasa yang segar dan menyerlah.
1.
Panaskan minyak zaitun dalam kuali besar.
2.
Basuh dan belah dua tomato. Masukkan ke dalam kuali bersama minyak, ulas bawang putih, basil, oregano, garam, lada sulah, dan sedikit cuka balsamic.
3.
Gaul rata dan letakkan fillet hake di atasnya. Tutup kuali.
4.
Biarkan masak selama kira-kira 20 minit sambil mengacau sekali-sekala dan lenyekkan tomato.
5.
Isi periuk besar dengan air. Didihkan air, masukkan garam dan pasta. Biarkan masak mengikut masa yang disarankan pada bungkusan.
6.
Toskan pasta dan masukkan ke dalam sos ikan.
7.
Hidangkan di tengah meja di atas pinggan besar untuk kesan yang menarik. Selamat menjamu selera!
8.
9.
10.
11.
12.
Tip
Hidangkan bersama salad atau sayuran hijau untuk menyeimbangkan hidangan dan meningkatkan kandungan serat. Ini adalah resipi yang bagus untuk dibuat lebih dan dinikmati pada keesokan harinya. Pilihan Rendah Karbohidrat: Gantikan pasta dengan zukini yang dihiris spiral atau pasta rendah karbohidrat seperti lentil atau kacang.
Petua penjimatan kos