Hidangan Utama
Vegetarian/Vegan
Cina
Buddha’s Delight atau Lo Hon Jai

6

45 minit

Hidangan vegetarian ini merupakan hidangan utama yang dihidangkan semasa Tahun Baru Cina tetapi kini sangat popular sebagai hidangan harian.

Ramuan
  • 200 gram kubis napa
  • 200 gram brokoli
  • 200 gram bunga kobis
  • 100 gram kacang manis
  • 30 gram cendawan shiitake/Cina kering bersaiz kecil.
  • 100 gram fucuk kering
  • 15 gram kulat hitam kering kecil
  • 2 ulas bawang putih besar (dicincang halus)
  • 3 kiub tauhu peram merah (nam yue)
  • 1 - 2 sudu besar minyak masak (sebaik-baiknya minyak zaitun)
  • 1 sudu besar minyak bijan tulen
  • 1 sudu besar kicap cair kurang garam
  • 2 sudu besar kicap cendawan
  • Secubit lada putih
Needed kitchenware
Cara penyediaan

1.

Basuh cendawan kering, rendam dalam 2 cawan air sejuk selama ½ jam untuk melembutkannya. Perah lebihan air dari cendawan dan ketepikan airnya

2.

Basuh kulat kering, tutup dengan air untuk melembutkannya, buang air setelah kulat lembut

3.

Tutup fucuk kering dengan air untuk melembutkannya, kemudian potong menjadi jalur 1½ inci

4.

Basuh semua sayur-sayuran. Potong kubis Napa kepada kepingan 1 inci. Potong bunga kobis & brokoli kepada kuntum bersaiz gigitan, kira-kira 1.5” x 1.5”.

5.

Panaskan kuali dengan api sederhana selama kira-kira 1 minit. Masukkan minyak masak dan biarkan minyak panas selama kira-kira 30 saat. Masukkan kiub tauhu peram, lenyekkan kiub dengan belakang sudip.

6.

Masukkan bawang putih, cendawan, kulat dan hirisan tauhu dan tumis dengan api sederhana selama kira-kira 1 minit

7.

Masukkan air cendawan, minyak bijan, kicap cair, kicap cendawan dan didihkan sos. Tutup kuali dan renehkan dengan api perlahan selama 30 minit.

8.

Masukkan baki sayur-sayuran, dan jika perlu, tambah air lagi untuk memastikan sayur-sayuran sekurang-kurangnya separuh tenggelam dalam sos. Kacau sekali-sekala untuk memastikan semua bahan disaluti sos dengan baik. Masukkan lada putih secukup rasa. Masak dengan api perlahan selama 7 hingga 10 minit lagi, sehingga sayur-sayuran masak sepenuhnya. Jangan masak sayur-sayuran terlalu lama.

9.

Padamkan api dan hidangkan Buddha’s Delight ke dalam mangkuk hidangan yang dalam.

10.

11.

12.

Tip

Anda boleh menambah rebung, sengkuang cina, akar teratai dan buah ginkgo jika anda mahu ia lebih asli.

Petua penjimatan kos

Mesra Halal
Mesra Kosher

Abbi

Ketua Chef

Copied to clipboard!

Pautan ini hanya boleh diakses melalui aplikasi Roczen
Jika anda berpangkalan di UK, sila klik di bawah
Jika anda berpangkalan di Malaysia, sila klik di bawah