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Pane d'avena alle zucchine

10

1 ora

Ho preparato questo delizioso pane per soddisfare quelle voglie ma ho anche molte fibre e verdure!

Ingredienti
  • 200 g di zucchine grattugiate
  • 2 uova
  • 3 cucchiaini di estratto di vaniglia
  • 3 cucchiai di miele
  • 70 g di yogurt greco senza grassi
  • 300 g di farina d'avena
  • 1 cucchiaino di cannella (opzionale o più se si desidera piace) 
  • 1 cucchiaio di semi di lino (facoltativo ma aggiunge molta fibra) 
  • 1 cucchiaino di bicarbonato di sodio 
  • 1 cucchiaino di sale
  • Avena o semi extra in cima (facoltativo) 
Attrezzatura necessaria
Istruzioni

1.

Preriscaldare il forno a 180c.

2.

Strizzate via l'acqua in eccesso dalle zucchine utilizzando un colino oppure utilizzando un panno o della carta da cucina.

3.

Mescola insieme tutti gli ingredienti umidi e poi mescola insieme tutti gli ingredienti secchi.

4.

Aggiungere il secco al bagnato e mescolare per unire.

5.

Mettere in forno per 40-50 minuti

6.

7.

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11.

12.

Consiglio

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