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Soufflé al cioccolato

3

25 minuti

Il soufflé sembra così complesso e difficile, ma non deve essere necessariamente così ! Stupite voi stessi ed i vostri amici con questo fantastico dessert! Questa non è certamente una ricetta di tutti i giorni, ma un'opzione migliore per quando volete uno spuntino indulgente. Si tratta principalmente di uova con un po' di zucchero di cocco, ma lo zucchero di cocco non è raffinato, quindi mantiene il vostro dolce ricco di cibi integrali e naturali.

Ingredienti
  • 1 cucchiaio di burro + altro per gli stampini
  • ½ tazza di gocce di cioccolato fondente
  • 2 tuorli d'uovo
  • 3 albumi
  • 1 cucchiaino di aceto di vino bianco
  • 2 cucchiai di zucchero di cocco + altro per gli stampini
  • 1 cucchiaino di estratto di vaniglia
  • Un pizzico di sale
Stoviglie necessarie
  • Ciotole
  • Stampini
  • Frustatore manuale o da tavolo
Istruzioni

1.

Preriscaldare il forno ventilato a 180°C. Ungere e zuccherare gli stampini per evitare che si attacchino.

2.

Sciogliere il burro e il cioccolato in una ciotola adatta al microonde per 30 secondi alla volta, mescolando ogni volta.

3.

Aggiungere i tuorli, metà dello zucchero di cocco, sale e vaniglia.

4.

In una ciotola separata, sbattere gli albumi con uno sbattitore manuale o elettrico fino ad ottenere dei picchi ben fermi. Aggiungere l’altro cucchiaio di zucchero di cocco e l’aceto e mescolare brevemente.

5.

Incorporare lentamente gli albumi al composto di cioccolato. Dividere il composto negli stampini e infornare per 20 minuti.

6.

7.

8.

9.

10.

11.

12.

Mancia

Assicuratevi che la parte superiore sia piatta e fate scorrere il dito lungo il bordo prima di infornare per garantire la lievitazione del soufflé. Mantenimento, non per le prime 12 settimane

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