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Insalata Di Cipolle Caramellate

4

30 minuti

Questa è di gran lunga la mia insalata preferita che preparo, quindi fa sempre la sua comparsa durante i barbecue e le cene. Il vero MVP sono le cipolle, che richiedono tempo ma sono così deliziose! Alcune altre aggiunte che mi piace fare sono pollo a fette, pezzi di pancetta, peperoni tritati o cheddar grattugiato.

Ingredienti

Per l'insalata:

  • 4 tazze della tua insalata preferita
  • 1 cucchiaio di olio d'oliva
  • 2 cipolle medie tagliate a fettine sottili
  • sale e pepe

Per il condimento:

  • 3 cucchiai di olio d'oliva
  • 1 grande spicchio d'aglio tritato
  • 3 cucchiai di aceto di mele
  • 1 cucchiaio senape
  • ½ cucchiaio di sciroppo d'acero o pasta di datteri
  • sale e pepe
Attrezzatura necessaria
Istruzioni

1.

Scaldare una padella larga a fuoco medio-basso con l'olio.

2.

Aggiungete le cipolle, mescolate, aggiustate di sale e lasciate cuocere per circa 25 minuti quando diventeranno teneri e dolci. Teneteli d'occhio in modo che non brucino.

3.

Togliere le cipolle dal fuoco e, utilizzando la stessa padella, aggiungere gli ingredienti per il condimento e frullare per incorporarli.

4.

Togliere le cipolle dal fuoco e, utilizzando la stessa padella, aggiungere gli ingredienti per il condimento e frullare per infondere.

5.

Togliere dal fuoco e condire l'insalata con il condimento e le cipolle.

6.

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Consiglio

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