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Salmone al forno in due varianti

2

15 minuti

Adoro i piatti veloci che richiedono una pulizia minima! Questo pasto può essere servito in circa 15 minuti ed è ricco di proteine ​​e grassi sani.

Ingredienti

2 filetti di salmone

Per la versione con limone ed erbe aromatiche:

  • 1 cucchiaino di olio d'oliva
  • 1 limone a fette
  • 1 cucchiaio di erbe aromatiche
  • Sale e pepe

Per la versione con soia e zenzero:

  • 2 cucchiai di salsa di soia
  • 1 cucchiaino di olio di sesamo
  • 1 cucchiaino di aglio in polvere
  • 1 cucchiaio di aceto di riso
  • Un po' di zenzero a fettine o tritato (o puoi tritarlo)
Attrezzatura necessaria
Istruzioni

1.

Preriscalda il forno a 180 °C.

2.

Opzione 1: posiziona il salmone su un foglio di alluminio e strofina con olio, sale e pepe. Ricopri con erbe aromatiche e fettine di limone.

3.

Opzione 2: mescola insieme tutti gli ingredienti. Disponi il salmone su un foglio di alluminio e ricopri con la salsa.

4.

Cuoci per circa 12 minuti (o più a lungo se lo preferisci più cotto).

5.

Serve with vegetables such as steamed broccoli.

6.

7.

8.

9.

10.

11.

12.

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