Prif Gyflenwad
Llysieuol/Fegan
Malaisiaidd
Dhal Iach Traddodiadol

4

30 munud

Yn ysgafn mewn sbeisrwydd ond yn gyfoethog o flas, mae'r pryd hwn yn cael ei hoffi gan blant ac oedolion fel ei gilydd.

Ingredients
  • 1 winwnsyn melyn mawr (wedi'i dorri)
  • 1 llwy fwrdd olew cnau coco
  • Sinsir 1 modfedd (julienned yn fân)
  • 2 tomatos (chwarter)
  • 2 ewin garlleg (wedi'u torri)
  • Dail cyri 2 goesyn (dileu y dail)
  • 1⁄2 llwy fwrdd powdr tyrmerig
  • 1 llwy fwrdd powdr coriander
  • 1/2 llwy fwrdd powdr cwmin
  • 1 llwy fwrdd powdr tsili (mwy os ydych chi'n hoffi bwyd sbeislyd)
  • 1 llwy fwrdd powdr ffenigl
  • 1 egg hir (wedi'i dorri'n ddarnau 1 modfedd)
  • 1/4 pen o brocolli (wedi'i dorri'n ddarnau 1 modfedd)
  • 1/4 pen o flodfresych (wedi'i dorri'n ddarnau 1 modfedd)
  • 1/2 pen bresych (wedi'i dorri'n ddarnau 1 modfedd)
  • 200gm ffa hir (wedi'i dorri'n ddarnau 2 fodfedd)
  • 1 litr o ddŵr
  • 1⁄2 llwy fwrdd o halen
Needed kitchenware
Instructions

1.

Cynheswch olew cnau coco ar wres uchel canolig, yna ychwanegwch winwns a garlleg. Saute nes bod ychydig yn dryloyw.

2.

Ychwanegwch tyrmerig, coriander, cwmin, chili, powdr ffenigl, dail cyri a sinsir. Saute am 3 munud yna, ychwanegwch ddŵr a dod i ferwi.

3.

Ychwanegwch yr holl lysiau i mewn a'u coginio nes eu bod wedi'u meddalu a'u toddi gyda'i gilydd (tua 15 munud ar wres canolig) Yn olaf ychwanegwch yr halen i mewn ac mae'r pryd yn barod!

4.

5.

6.

7.

8.

9.

10.

11.

12.

Storage information

Tip

Os nad oes dail cyri ar gael, gellir defnyddio powdr cyri

Cost-saving tips

Heading 1

Heading 2

Heading 3

Heading 4

Heading 5
Heading 6

Lorem ipsum dolor sit amet, consectetur adipiscing elit, sed do eiusmod tempor incididunt ut labore et dolore magna aliqua. Ut enim ad minim veniam, quis nostrud exercitation ullamco laboris nisi ut aliquip ex ea commodo consequat. Duis aute irure dolor in reprehenderit in voluptate velit esse cillum dolore eu fugiat nulla pariatur.

Block quote

Ordered list

  1. Item 1
  2. Item 2
  3. Item 3

Unordered list

  • Item A
  • Item B
  • Item C

Text link

Bold text

Emphasis

Superscript

Subscript

Halal Cyfeillgar
Cyfeillgar i Kosher

Abbi

Prif Gogydd

Copied to clipboard!

Dim ond trwy'r app Roczen y mae'r ddolen hon yn hygyrch
If you are based in the UK, click below
If you are based in the Malaysia, click below