Dim ond trwy'r app Roczen y mae'r ddolen hon yn hygyrch
Yn ysgafn mewn sbeisrwydd ond yn gyfoethog o flas, mae'r pryd hwn yn cael ei hoffi gan blant ac oedolion fel ei gilydd.
1.
Cynheswch olew cnau coco ar wres uchel canolig, yna ychwanegwch winwns a garlleg. Saute nes bod ychydig yn dryloyw.
2.
Ychwanegwch tyrmerig, coriander, cwmin, chili, powdr ffenigl, dail cyri a sinsir. Saute am 3 munud yna, ychwanegwch ddŵr a dod i ferwi.
3.
Ychwanegwch yr holl lysiau i mewn a'u coginio nes eu bod wedi'u meddalu a'u toddi gyda'i gilydd (tua 15 munud ar wres canolig) Yn olaf ychwanegwch yr halen i mewn ac mae'r pryd yn barod!
4.
5.
6.
7.
8.
9.
10.
11.
12.
Tip
Os nad oes dail cyri ar gael, gellir defnyddio powdr cyri
Cost-saving tips