Prif Gyflenwad
Llysieuol/Fegan
Tsieinëeg
Stiw Tofu

3

45 munud

Mae hwn yn stiw llysieuol cartref. Gallwch ychwanegu unrhyw beth sy'n weddill llysiau yn llythrennol a'i wneud yn stiw cynnes a blasus.

Ingredients

Stoc llysiau

  • Stoc llysiau
  • 20g winwnsyn gwanwyn
  • 15g Nionyn
  • 10g Garlleg
  • 250g o ddŵr
  • 3g corn pupur wedi'i falu
  • Olew

Cynhwysion Eraill

  • 150g Tofu (wedi'i deisio)
  • 150g Zucchini (wedi'i deisio)
  • 40g Brocoli
  • halen
Needed kitchenware
  • Cymysgydd llaw
Instructions

1.

Stoc llysiau:

2.

Mewn pot, ychwanegwch olew i mewn a sawsiwch winwnsyn gwanwyn, garlleg, winwns a corn pupur wedi'i falu am tua 8 munud.

3.

Yna ychwanegwch 250g o ddŵr a gadewch iddo ferwi am o leiaf 15 munud.

4.

Defnyddiwch gymysgydd llaw i gymysgu'r holl gynhwysion yn y pot nes eu bod yn llyfn. Os nad oes gennych gymysgydd llaw, gadewch iddo oeri ac yna defnyddiwch gymysgydd rheolaidd, mewn sypiau os oes angen.

5.

Stiw:

6.

Ychwanegwch tofu, zucchini a brocoli i'r stoc llysiau. Gadewch iddo ferwi am 20 munud arall neu nes bod popeth yn feddal.

7.

Cyn gwasanaethu'r ddysgl hon, tymhorwch â halen.

8.

9.

10.

11.

12.

Storage information

Tip

Gallwch ychwanegu unrhyw lysiau neu broteinau eraill neu dros ben i'r stiw hwn.

Cost-saving tips

Heading 1

Heading 2

Heading 3

Heading 4

Heading 5
Heading 6

Lorem ipsum dolor sit amet, consectetur adipiscing elit, sed do eiusmod tempor incididunt ut labore et dolore magna aliqua. Ut enim ad minim veniam, quis nostrud exercitation ullamco laboris nisi ut aliquip ex ea commodo consequat. Duis aute irure dolor in reprehenderit in voluptate velit esse cillum dolore eu fugiat nulla pariatur.

Block quote

Ordered list

  1. Item 1
  2. Item 2
  3. Item 3

Unordered list

  • Item A
  • Item B
  • Item C

Text link

Bold text

Emphasis

Superscript

Subscript

Halal Cyfeillgar
Cyfeillgar i Kosher

Abbi

Prif Gogydd

Copied to clipboard!

Dim ond trwy'r app Roczen y mae'r ddolen hon yn hygyrch
If you are based in the UK, click below
If you are based in the Malaysia, click below