Prif Gyflenwad
Dofednod
Indiaidd
Halal Cyfeillgar
Cyw Iâr Tandoori

2

25 munud

Mae cyw iâr Tandoori yn ddysgl Indiaidd poblogaidd sy'n cael ei marinadu mewn iogwrt a sbeisys. Mae'r enw yn deillio o'r ffordd draddodiadol o goginio'r cyw iâr mewn claypot o'r enw Tandoor. Yn y rysáit hon, byddaf yn dangos ffordd syml i chi o ail-greu'r ddysgl gan ddefnyddio popty yn unig.

Ingredients
  • 300g o Fronnau Cyw Iâr heb Groen
  • 1 llwy fwrdd Iogwrt Naturiol
  • 1 llwy de Paprika
  • 1 llwy de Cumin
  • 1 llwy de tyrmerig
  • 4 Tomatos, wedi'u haneru
  • 1 llwy de Garam Masala
  • 1 llwy de Olew Canola
  • 2 Winwns Coch, wedi'u Chwarteru
  • 1 Bellpepper Coch, Torrwch i mewn i 8
Needed kitchenware
Instructions

1.

Cynheswch eich popty i 200°C yna torrwch eich fron cyw iâr yn giwbiau a'i hychwanegu i mewn i bowlen ynghyd â'r cwmin, y tyrmerig, y paprica a'r iogwrt.

2.

Cymysgwch y cyfan gyda'i gilydd yn braf a'i adael i farineiddio.

3.

Chwistrellwch garam masala ar y tomatos.

4.

Olewwch hambwrdd pobi yn ysgafn a threfnwch y winwns a'r pupurau yn gyfartal. Yna ychwanegwch y ciwbiau cyw iâr ac yn olaf y tomatos ar ei ben.

5.

Rhostiwch yn y popty am 15 munud neu nes bod y cyw iâr wedi'i goginio.

6.

Roast for 25 minutes, until the chicken is cooked through with no pink meat and the vegetables are charred at the edges.

7.

8.

9.

10.

11.

12.

Storage information

Leave to cool, then cover and refrigerate for up to 2 days. Freeze individual portions for up to 3 months, defrost overnight in the fridge and reheat until piping hot.

Tip

Defnyddiwch past cyri os nad oes gennych yr holl sbeisys, neu ychwanegwch sinsir ffres wedi'i gratio a garlleg wedi'i falu i gael blas ychwanegol.

Cost-saving tips

Heading 1

Heading 2

Heading 3

Heading 4

Heading 5
Heading 6

Lorem ipsum dolor sit amet, consectetur adipiscing elit, sed do eiusmod tempor incididunt ut labore et dolore magna aliqua. Ut enim ad minim veniam, quis nostrud exercitation ullamco laboris nisi ut aliquip ex ea commodo consequat. Duis aute irure dolor in reprehenderit in voluptate velit esse cillum dolore eu fugiat nulla pariatur.

Block quote

Ordered list

  1. Item 1
  2. Item 2
  3. Item 3

Unordered list

  • Item A
  • Item B
  • Item C

Text link

Bold text

Emphasis

Superscript

Subscript

Abbi

Prif Gogydd

Copied to clipboard!

Dim ond trwy'r app Roczen y mae'r ddolen hon yn hygyrch
If you are based in the UK, click below
If you are based in the Malaysia, click below