Prif Gyflenwad
Bwyd môr
Byd
Pysgod Calch Sbeislyd gyda Saws Afo

2

15 munud

Mae gan y ddysgl hon yr union hawl am sbeis, hufendod, a tharness. Gallwch ddefnyddio pa bynnag bysgod gwyn rydych chi'n ei hoffi a gallwch gadw unrhyw saws dros ben i'w ddefnyddio fel dresin salad. Mae hwn yn ddysgl mor wych sy'n llawn brasterau iach a physgod ysgafn hyfryd.

Ingredients

Ar gyfer y pysgod:

  • 2 ffiled o bysgod gwyn (defnyddiais gwadn lemwn)
  • 1 llwy fwrdd olew olewydd
  • 1 llwy de powdr chili
  • ½ llwy de cwmin
  • ½ llwy de pupur cayenne
  • ¼ llwy de paprika
  • ¼ llwy de powdr garlleg
  • Sudd o 1 calch
  • Halen a phupur

Ar gyfer y saws:

  • ½ afocado
  • ½ cwpan iogwrt cnau coco plaen heb ei felys (neu reolaidd os yw'n well gennych)
  • ¼ llwy de powdr garlleg
  • ½ llwy de halen
  • Sudd o 1 calch
Needed kitchenware
Instructions

1.

Cynheswch eich popty i 200° C.

2.

Cymysgwch yr holl gynhwysion pysgod (ac eithrio'r pysgod) gyda'i gilydd mewn powlen ac yna ei brwsio dros ddwy ochr eich pysgod.

3.

Rhowch y pysgod ar hambwrdd pobi a'i goginio am tua 10 munud.

4.

Yn y cyfamser, rhowch yr holl gynhwysion saws mewn cymysgydd a'u cymysgu.

5.

Gweinwch y pysgod gyda'r saws ar ei ben neu ar yr ochr.

6.

7.

8.

9.

10.

11.

12.

Storage information

Tip

Cost-saving tips

Heading 1

Heading 2

Heading 3

Heading 4

Heading 5
Heading 6

Lorem ipsum dolor sit amet, consectetur adipiscing elit, sed do eiusmod tempor incididunt ut labore et dolore magna aliqua. Ut enim ad minim veniam, quis nostrud exercitation ullamco laboris nisi ut aliquip ex ea commodo consequat. Duis aute irure dolor in reprehenderit in voluptate velit esse cillum dolore eu fugiat nulla pariatur.

Block quote

Ordered list

  1. Item 1
  2. Item 2
  3. Item 3

Unordered list

  • Item A
  • Item B
  • Item C

Text link

Bold text

Emphasis

Superscript

Subscript

Halal Cyfeillgar
Cyfeillgar i Kosher

Abbi

Prif Gogydd

Copied to clipboard!

Dim ond trwy'r app Roczen y mae'r ddolen hon yn hygyrch
If you are based in the UK, click below
If you are based in the Malaysia, click below