Dim ond trwy'r app Roczen y mae'r ddolen hon yn hygyrch
Os na allwch ddweud, rwy'n caru cynhwysion gwrthlidiol felly mae hon yn ddiod gwrthlidiol hwyliog, blasus ac adfywiol! Mae croeso i chi ei gymysgu i weddu i'ch chwaeth a'ch dewisiadau!
1.
Mewn gwydraid, gwasgwch hanner lemwn bach. Ychwanegwch lwy de o sinsir wedi'i dorri, ychydig o sbrigyn o fintys ac 1 llwy de o finegr seidr afal.
2.
Trowch y cyfan gyda llwy neu wellt fel bod y cyfan yn trwytho'n braf.
3.
Arllwyswch ddŵr pefriog dros y brig. Trowch ac yna gadewch iddo eistedd a thrwytho.
4.
Mwynhewch oer gyda rhew!
5.
6.
7.
8.
9.
10.
11.
12.
Tip
Wrth brynu finegr seidr afal, ceisiwch brynu un bob amser sy'n dweud 'gyda'r fam' ar y label, gan ei fod wedi cynyddu manteision iechyd.
Cost-saving tips