Prif Gyflenwad
Bwyd môr
Ymasiad Asiaidd
Eog a kimchi

2

20 munud

Rwy'n addoli kimchi oherwydd mae ganddo lawer o fuddion iechyd posibl. Mae'n llawn probiotigau, mae'n drwchus o faetholion, a gall hyd yn oed leihau llid.

Ingredients
  • 2 ffiledau o eog
  • 3 llwy fwrdd saws soi
  • 1 llwy de finegr reis
  • 1 llwy de olew sesame
  • 1 llwy de saws pysgod
  • 1 llwy fwrdd olew olewydd
  • 3 winwns gwanwyn, wedi'u sleisio â gwynion a rhannau gwyrdd wedi'u gwahanu
  • 2 ewin garlleg, briwgig
  • 4 bok choy, wedi'u sleisio'n ddarnau
  • 3 lond llaw o sbigoglys
  • 1 jar o kimchi (tua 200g)
Needed kitchenware
Instructions

1.

Cymysgwch y saws soi, finegr, olew sesame a'r saws pysgod gyda'i gilydd.

2.

Mariniwch yr eog yn y saws am tua 10 munud.

3.

Cynheswch badell fawr dros wres uchel canolig. Ychwanegwch yr olew olewydd, yna sleisys gwynion y winwns a'r garlleg. Coginiwch am tua 3 munud, gan droi er mwyn osgoi glynu.

4.

Ychwanegwch yr eog i mewn a'i goginio am tua 4 munud bob ochr.

5.

Os oes lle yn y badell, ychwanegwch y bok choy a'r sbigoglys i'r badell o amgylch yr eog. Os na, arhoswch nes ar ôl i'r eog gael ei goginio a'i dynnu.

6.

Coginiwch y llysiau nes eu bod yn gwywo ac yn feddal, ac yna diffoddwch y gwres. Ychwanegwch y kimchi a'i gymysgu i gyfuno.

7.

Gweinwch yr eog gyda'r llysiau kimchi.

8.

9.

10.

11.

12.

Storage information

Tip

Cost-saving tips

Heading 1

Heading 2

Heading 3

Heading 4

Heading 5
Heading 6

Lorem ipsum dolor sit amet, consectetur adipiscing elit, sed do eiusmod tempor incididunt ut labore et dolore magna aliqua. Ut enim ad minim veniam, quis nostrud exercitation ullamco laboris nisi ut aliquip ex ea commodo consequat. Duis aute irure dolor in reprehenderit in voluptate velit esse cillum dolore eu fugiat nulla pariatur.

Block quote

Ordered list

  1. Item 1
  2. Item 2
  3. Item 3

Unordered list

  • Item A
  • Item B
  • Item C

Text link

Bold text

Emphasis

Superscript

Subscript

Halal Cyfeillgar
Cyfeillgar i Kosher

Abbi

Prif Gogydd

Copied to clipboard!

Dim ond trwy'r app Roczen y mae'r ddolen hon yn hygyrch
If you are based in the UK, click below
If you are based in the Malaysia, click below