Ddanteithion
Llysieuol/Fegan
Byd
Bariau cryml mafon

6-9

25 munud

Mae'r rhain yn wledd mor flasus!

Ingredients
  • 250g o mafon
  • 1 llwy fwrdd o ddŵr
  • 3 llwy fwrdd o hadau chia
  • 1 llwy fwrdd o mêl (dewisol a defnyddiwch lai os yw'ch mafon yn felys)
  • 265g o flawd ceirch (ceirch wedi'i gymysgu yn y cymysgydd)
  • 1/2 llwy de soda pobi
  • 80g o fenyn hallt, oer a'i dorri'n giwbiau
  • 1 llwy fwrdd dyfyniad fanila
  • 4 llwy fwrdd mêl neu surop masarn
  • 50ml dŵr poeth
Needed kitchenware
Instructions

1.

Cynheswch y popty i 180c.

2.

Mewn padell fach, cymysgwch mafon, dŵr a hadau chia gyda'i gilydd dros wres isel.

3.

Trowch i gyfuno ac atal glynu, a gadael i gynhesu nes bod y mafon wedi torri i lawr a'r hadau chia wedi tyfu i dewychu'r gymysgedd. Tynnwch o'r gwres.

4.

Ychwanegwch y mêl os ydych chi'n ei ddefnyddio a'i droi i gyfuno.

5.

Mewn powlen, cymysgwch y blawd ceirch a'r soda pobi.

6.

Ychwanegwch y menyn a defnyddiwch fysedd eich bysedd i gyfuno'r menyn a'r blawd i mewn i gymysgedd briwsion.

7.

Ychwanegwch y fanila a'r mêl. Cymysgwch i gyfuno ac yna ychwanegwch y dŵr a'i gymysgu eto. Dylech gael cymysgedd y gellir ei ffurfio i mewn i bêl. Os na, ychwanegwch fwy o ddŵr.

8.

Suriwch badell brownie 9 x 9 modfedd.

9.

Ychwanegwch 3/4 o'r gymysgedd blawd a defnyddiwch eich dwylo i'w ymestyn allan i ffurfio sylfaen denau.

10.

Pobwch yn y popty am 7 munud.

11.

Yna ychwanegwch y gymysgedd mafon ar ei ben ac yna taenellwch glympiau o'r gymysgedd ceirch sy'n weddill dros hynny.

12.

Pobwch am tua 15 min.

Tip

Cost-saving tips

  • Bydd aeron wedi'u rhewi yn gweithio yr un mor dda!
Halal Cyfeillgar
Cyfeillgar i Kosher

Abbi

Prif Gogydd

Copied to clipboard!

Dim ond trwy'r app Roczen y mae'r ddolen hon yn hygyrch