Dim ond trwy'r app Roczen y mae'r ddolen hon yn hygyrch
Cyflym, syml, ac ychydig o lanhau
1.
Rwbiwch bronnau cyw iâr gyda'r sesnin. Mewn padell fawr, cynheswch olew dros ganolig uchel. Unwaith y bydd yn boeth, ychwanegwch y cyw iâr a'i goginio nes ei fod yn frown ar y ddwy ochr.
2.
Ychwanegwch y quinoa, stoc cyw iâr, sudd lemwn a chroen. Trowch i gyfuno.
3.
Dewch i ferwi ac yna lleihau i fudferwi. Gorchuddiwch a gadael i goginio am tua 20 munud, pan ddylai quinoa fod yn blewog.
4.
Ychwanegwch sbigoglys am y cwpl o funudau olaf i wywo.
5.
6.
7.
8.
9.
10.
11.
12.
Tip
Cost-saving tips