Prif Gyflenwad
Llysieuol/Fegan
Malaisiaidd
Tofu Cyrri Sych Malaysia gyda Fentyls

4

1h

Cyrri llysieuol sydd hefyd yn wych i bobl sy'n ceisio bwyta llai o garbs! Mae Tofu yn darparu ffynhonnell wych o brotein fel y mae cortyls

Ingredients

Gludo Curry

  • 200g Tsili Coch
  • 100g Winwns
  • 30g Galangal
  • 40g Garlleg
  • 10g Lemongrass
  • 200g Dŵr
  • 20g Tyrmerig ffres
  • 20g sinsir
  • 80g Olew

Cyri Tofu

  • 200g past sbeis
  • 150g o ddŵr neu stoc
  • 8g cnau coco wedi'u sychu
  • 2 llwy de powdr cwmin
  • 100g llaeth cnau coco
  • 5 llwy fwrdd o olew
  • 8g halen (neu i flasu)
  • 3 tofu cadarn
  • 80g corbys melyn (socian mewn dŵr am o leiaf 4 awr)
  • 2 okra (wedi'u torri'n ddarnau maint pinkie)
  • 80g winwns (wedi'u sleisio)
  • 50g madarch brenin (wedi'i sleisio'n ddarnau maint pinkie)
Needed kitchenware
Instructions

1.

Gludo Curri -

2.

Rhowch bopeth heblaw'r olew mewn cymysgydd a'i gymysgu nes ei fod yn iawn. Gellir torri'r llysiau yn ddarnau llai a mwy hylaw os ydych chi'n teimlo efallai na fydd eich cymysgydd yn ddigon pŵer uchel i gymysgu'r eitemau

3.

Cynheswch badell gyda'r olew ar wres canolig ac yna ychwanegwch y past sbeis i'w ffrio

4.

Ffriwch y past sbeis nes bod y lliw yn tywyllu ychydig ac yn tewychu'n sylweddol. Dylai hyn gymryd tua 10 munud. Cofiwch barhau i droi bob ychydig funudau i'w atal rhag llosgi.

5.

Pan fydd wedi'i orffen, rhowch o'r neilltu a gadewch iddo oeri i lawr.

6.

Cyri Tofu -

7.

Tymsiwch y tofu gyda phinsiad o halen a llwy fwrdd o olew. Yna cynheswch badell nes bod ysmygu'n boeth gyda llwy fwrdd o olew. Ychwanegwch y tofu i mewn a'i baw nes bod crwst brown braf wedi ffurfio ar y top a'r gwaelod ac yna gadewch iddo oeri i lawr. Bydd tua 3 munud yr ochr ar wres uchel yn gwneud. Yna ar ôl iddo oeri, torrwch ef yn chwarteri a'i roi o'r neilltu

8.

Mewn padell arall, cynheswch ef gyda'r llwy fwrdd o olew sy'n weddill ac yna ychwanegwch y madarch brenin wedi'u sleisio. Ffriwch y madarch nes bod ganddo frown braf o'i gwmpas yna ychwanegwch y winwns a'r okra i mewn a'u ffrio am 3 munud arall

9.

Mewn powlen ar wahân, ychwanegwch y past sbeis, dŵr, llaeth cnau coco, halen, a phowdr cwmin gyda'i gilydd a'i gymysgu'n dda

10.

Ychwanegwch yr hylif sbeislyd i mewn i'r badell ynghyd â'r tofu a'r cortysys chwarter a gadewch iddo goginio am 5 munud

11.

Ychwanegwch y cnau coco wedi'i sychu i mewn a pharhewch i goginio nes cyrraedd cysondeb a ddymunir. Blaswch ar gyfer sesnin a'i weini tra'n boeth.

12.

Storage information

Tip

Harddwch gwneud cyri o'r dechrau yw personoli. Yn y rysáit hon, mae gennym ystod amrywiol o sbeisys y gallwch eu newid, eu hychwanegu neu eu tynnu ohonynt yn ôl eich dant unwaith y byddwch chi ychydig yn fwy profiadol gyda'r rysáit.

Cost-saving tips

Heading 1

Heading 2

Heading 3

Heading 4

Heading 5
Heading 6

Lorem ipsum dolor sit amet, consectetur adipiscing elit, sed do eiusmod tempor incididunt ut labore et dolore magna aliqua. Ut enim ad minim veniam, quis nostrud exercitation ullamco laboris nisi ut aliquip ex ea commodo consequat. Duis aute irure dolor in reprehenderit in voluptate velit esse cillum dolore eu fugiat nulla pariatur.

Block quote

Ordered list

  1. Item 1
  2. Item 2
  3. Item 3

Unordered list

  • Item A
  • Item B
  • Item C

Text link

Bold text

Emphasis

Superscript

Subscript

Halal Cyfeillgar
Cyfeillgar i Kosher

Abbi

Prif Gogydd

Copied to clipboard!

Dim ond trwy'r app Roczen y mae'r ddolen hon yn hygyrch
If you are based in the UK, click below
If you are based in the Malaysia, click below