Prif Gyflenwad
Dofednod
Byd
Cyw Iâr Calch Cnau

2

15 munud

Ingredients
  • 2 fron cyw iâr
  • Halen a phupur
  • 1 llwy fwrdd olew olewydd
  • 2 ewin garlleg, briwgig
  • 200ml llaeth cnau coco tun
  • Sudd o 2 limes
  • 1 llwy de twmerig
  • 1/2 llwy de cwmin
  • 1/2 llwy de paprika
  • 1 llwy fwrdd o naddion pupur coch
  • Halen a phupur
Needed kitchenware
Instructions

1.

Torrwch eich bronnau cyw iâr mewn ffyrdd hanner hir fel bod gennych ddarnau teneuach, mwy. Tymor gyda halen a phupur.

2.

Cynheswch olew olewydd mewn padell ddwfn dros wres canolig-uchel, ac yna ychwanegwch y cyw iâr unwaith yn boeth. Coginiwch nes ei fod yn frown, tua 4 munud, ac yna troi a choginio am 4 munud arall. Tynnwch y cyw iâr o'r badell.

3.

Ychwanegwch y garlleg i'r badell a'i goginio, gan droi am tua munud neu fwy. Byddwch yn ofalus i beidio â'i losgi.

4.

Ychwanegwch y llaeth cnau coco, y sudd calch a'r sbeisys a'u troi i gyfuno. Tymhorwch â halen a phupur i flasu.

5.

Dewch i ferwi ac yna lleihau i fudferwi. Ychwanegwch y cyw iâr yn ôl i'r badell a gadael iddo goginio am ychydig funudau nes bod y cyw iâr wedi'i goginio drwodd.

6.

Gweinwch y cyw iâr gyda'r saws a'r quinoa calch garlicky.

7.

8.

9.

10.

11.

12.

Storage information

Tip

Cost-saving tips

Heading 1

Heading 2

Heading 3

Heading 4

Heading 5
Heading 6

Lorem ipsum dolor sit amet, consectetur adipiscing elit, sed do eiusmod tempor incididunt ut labore et dolore magna aliqua. Ut enim ad minim veniam, quis nostrud exercitation ullamco laboris nisi ut aliquip ex ea commodo consequat. Duis aute irure dolor in reprehenderit in voluptate velit esse cillum dolore eu fugiat nulla pariatur.

Block quote

Ordered list

  1. Item 1
  2. Item 2
  3. Item 3

Unordered list

  • Item A
  • Item B
  • Item C

Text link

Bold text

Emphasis

Superscript

Subscript

Halal Cyfeillgar
Cyfeillgar i Kosher

Abbi

Prif Gogydd

Copied to clipboard!

Dim ond trwy'r app Roczen y mae'r ddolen hon yn hygyrch
If you are based in the UK, click below
If you are based in the Malaysia, click below