Dim ond trwy'r app Roczen y mae'r ddolen hon yn hygyrch
Rwy'n addoli lapio letys ac mae'r rhain yn blasu'n union fel y rhai o fwyty Tsieineaidd! Mae gwasanaethu eich llenwad a'ch lapio ar wahân yn ffordd hwyliog o gael pawb i gymryd rhan trwy lunio eu lapiau eu hunain ynghyd! Defnyddiwch ba bynnag brotein rydych chi'n ei hoffi, ac mae croeso i chi gymysgu'ch llysiau.
1.
Mewn powlen fach, cymysgwch yr olew sesame, finegr reis, sriracha, saws soi a saws wystrys gyda'i gilydd.
2.
Cynheswch drizzle mawr o olew olewydd (1½ llwy fwrdd) mewn padell fawr dros wres uchel canolig.
3.
Ychwanegwch y sinsir, y garlleg, y winwnsyn, a rhannau gwyn y winwnsyn gwanwyn. Trowch yn aml a gadael iddo goginio am tua 3 munud.
4.
Ychwanegwch y protein a'r madarch i'r badell a'u coginio nes eu bod wedi'u brownio a'u coginio drwodd.
5.
Arllwyswch eich saws a'i goginio am funudau cwpl, gan droi'n aml.
6.
Ychwanegwch y winwns gwanwyn, trowch, ac yna gweini yn y dail letys mawr.
7.
8.
9.
10.
11.
12.
Tip
Ychwanegwch sriracha ychwanegol os ydych chi'n ei hoffi sbeislyd!
Cost-saving tips