Prif Gyflenwad
Llysieuol/Fegan
Tsieinëeg
Halal Cyfeillgar
Cyfeillgar i Kosher
Lapio Letys

4

15 munud

Rwy'n addoli lapio letys ac mae'r rhain yn blasu'n union fel y rhai o fwyty Tsieineaidd! Mae gwasanaethu eich llenwad a'ch lapio ar wahân yn ffordd hwyliog o gael pawb i gymryd rhan trwy lunio eu lapiau eu hunain ynghyd! Defnyddiwch ba bynnag brotein rydych chi'n ei hoffi, ac mae croeso i chi gymysgu'ch llysiau.

Ingredients
  • 500g o gyw iâr briwgig, twrci briwgig neu tofu
  • Olew olewydd
  • 1 llwy de sinsir briwgig
  • 3 ewin garlleg briwgig
  • 1 winwnsyn wedi'i deisio
  • 4 winwns gwanwyn wedi'u sleisio (ar wahân i rannau gwyn a gwyrdd)
  • 2 cwpan madarch wedi'u deisio
  • 1 llwy de olew sesame
  • 2 lwy fwrdd finegr reis
  • 1 neu fwy o lwy fwrdd sriracha (neu saws poeth arall)
  • 3 llwy fwrdd saws soi
  • 3 llwy fwrdd saws wystrys
  • Dail letys mawr ar gyfer y lapio
Needed kitchenware
Instructions

1.

Mewn powlen fach, cymysgwch yr olew sesame, finegr reis, sriracha, saws soi a saws wystrys gyda'i gilydd.

2.

Cynheswch drizzle mawr o olew olewydd (1½ llwy fwrdd) mewn padell fawr dros wres uchel canolig.

3.

Ychwanegwch y sinsir, y garlleg, y winwnsyn, a rhannau gwyn y winwnsyn gwanwyn. Trowch yn aml a gadael iddo goginio am tua 3 munud.

4.

Ychwanegwch y protein a'r madarch i'r badell a'u coginio nes eu bod wedi'u brownio a'u coginio drwodd.

5.

Arllwyswch eich saws a'i goginio am funudau cwpl, gan droi'n aml.

6.

Ychwanegwch y winwns gwanwyn, trowch, ac yna gweini yn y dail letys mawr.

7.

8.

9.

10.

11.

12.

Storage information

Tip

Ychwanegwch sriracha ychwanegol os ydych chi'n ei hoffi sbeislyd!

Cost-saving tips

Heading 1

Heading 2

Heading 3

Heading 4

Heading 5
Heading 6

Lorem ipsum dolor sit amet, consectetur adipiscing elit, sed do eiusmod tempor incididunt ut labore et dolore magna aliqua. Ut enim ad minim veniam, quis nostrud exercitation ullamco laboris nisi ut aliquip ex ea commodo consequat. Duis aute irure dolor in reprehenderit in voluptate velit esse cillum dolore eu fugiat nulla pariatur.

Block quote

Ordered list

  1. Item 1
  2. Item 2
  3. Item 3

Unordered list

  • Item A
  • Item B
  • Item C

Text link

Bold text

Emphasis

Superscript

Subscript

Abbi

Prif Gogydd

Copied to clipboard!

Dim ond trwy'r app Roczen y mae'r ddolen hon yn hygyrch
If you are based in the UK, click below
If you are based in the Malaysia, click below