Dim ond trwy'r app Roczen y mae'r ddolen hon yn hygyrch
If you are based in the UK, click below
If you are based in the Malaysia, click below
Rysáit quinoa cyflym a hawdd sy'n dod at ei gilydd mewn 30 munud
1.
Cynheswch 1 llwy fwrdd o olew olewydd mewn padell dros wres canolig. Unwaith y bydd yn boeth, ychwanegwch y winwnsyn a'i goginio nes ei fod yn dryloyw, ychydig funudau.
2.
Ychwanegwch y courgette a'i goginio am ychydig funudau arall, nes ei fod yn feddal.
3.
Ychwanegwch y garlleg a'i goginio am funud arall.
4.
Ychwanegwch y quinoa a 1/2 llwy de theim ac yna tostiwch am tua 30 eiliad.
5.
Ychwanegwch y dŵr a'r tymor i flasu.
6.
Dewch i ferwi a'r gorchudd gyda chaead i fudferwi am tua 20 munud, pan ddylai fod yn ysgafn a blewog.
7.
Cymysgwch y teim, y lemwn, yr olew sy'n weddill a'r mwstard gyda'i gilydd.
8.
Arllwyswch dros y quinoa.
9.
10.
11.
12.
Storage information
Tip
Cost-saving tips
Lorem ipsum dolor sit amet, consectetur adipiscing elit, sed do eiusmod tempor incididunt ut labore et dolore magna aliqua. Ut enim ad minim veniam, quis nostrud exercitation ullamco laboris nisi ut aliquip ex ea commodo consequat. Duis aute irure dolor in reprehenderit in voluptate velit esse cillum dolore eu fugiat nulla pariatur.
Block quote
Ordered list
Unordered list
Bold text
Emphasis
Superscript
Subscript