Ddanteithion
Llysieuol/Fegan
Byd
Ceirch Llus Lemon Dros Nos

2

2h+

Rysáit blasus a hawdd sy'n fy atgoffa o gacen gaws llus lemwn!

Ingredients
  • 1.5 cwpan ceirch
  • 3 llwy fwrdd o hadau chia
  • 2 lwy fwrdd iogwrt cnau coco heb ei felys neu iogwrt
  • 1.5 cwpan o laeth o ddewis (neu fwy os oes angen)
  • 1 llwy de dyfyniad fanila
  • Zest o 1 lemwn
  • 1/2 cwpan llus
  • 1 llwy de sinamon (dewisol)
  • 1 sgwp protein colagen heb ei felys neu bowdr protein (dewisol)
Needed kitchenware
Instructions

1.

Cymysgwch yr holl eitemau gyda'i gilydd a'u rhoi mewn cynhwysydd aerglos. Ychwanegwch fwy o laeth os nad yw'r ceirch yn dirlawn.

2.

Gadewch yn yr oergell am o leiaf 2 awr i dros nos.

3.

Mwynhewch oer neu'n gynnes.

4.

5.

6.

7.

8.

9.

10.

11.

12.

Tip

Cost-saving tips

Halal Cyfeillgar
Cyfeillgar i Kosher

Abbi

Prif Gogydd

Copied to clipboard!

Dim ond trwy'r app Roczen y mae'r ddolen hon yn hygyrch