Ddanteithion
Llysieuol/Fegan
Prydau Clasurol
Halal Cyfeillgar
Cyfeillgar i Kosher
Ceirch Llus Lemon Dros Nos

3

10 mins + overnight

Rysáit blasus a hawdd sy'n fy atgoffa o gacen gaws llus lemwn!

Ingredients
  • 1.5 cwpan ceirch
  • 3 llwy fwrdd o hadau chia
  • 2 lwy fwrdd iogwrt cnau coco heb ei felys neu iogwrt
  • 1.5 cwpan o laeth o ddewis (neu fwy os oes angen)
  • 1 llwy de dyfyniad fanila
  • Zest o 1 lemwn
  • 1/2 cwpan llus
  • 1 llwy de sinamon (dewisol)
  • 1 sgwp protein colagen heb ei felys neu bowdr protein (dewisol)
Needed kitchenware
Instructions

1.

Cymysgwch yr holl eitemau gyda'i gilydd a'u rhoi mewn cynhwysydd aerglos. Ychwanegwch fwy o laeth os nad yw'r ceirch yn dirlawn.

2.

Gadewch yn yr oergell am o leiaf 2 awr i dros nos.

3.

Mwynhewch oer neu'n gynnes.

4.

Stir before eating. If it's too thick, add 1–2 tbsp milk.

5.

6.

7.

8.

9.

10.

11.

12.

Storage information

Keep covered in the fridge for up to 3 days. Not suitable for freezing.

‍

Tip

Extra protein (optional): Stir in 1 scoop of unflavoured or vanilla protein powder with an extra 50ml milk.

Cost-saving tips

Heading 1

Heading 2

Heading 3

Heading 4

Heading 5
Heading 6

Lorem ipsum dolor sit amet, consectetur adipiscing elit, sed do eiusmod tempor incididunt ut labore et dolore magna aliqua. Ut enim ad minim veniam, quis nostrud exercitation ullamco laboris nisi ut aliquip ex ea commodo consequat. Duis aute irure dolor in reprehenderit in voluptate velit esse cillum dolore eu fugiat nulla pariatur.

Block quote

Ordered list

  1. Item 1
  2. Item 2
  3. Item 3

Unordered list

  • Item A
  • Item B
  • Item C

Text link

Bold text

Emphasis

Superscript

Subscript

Abbi

Prif Gogydd

Copied to clipboard!

Dim ond trwy'r app Roczen y mae'r ddolen hon yn hygyrch
If you are based in the UK, click below
If you are based in the Malaysia, click below