Bwyd cysur gwych ar gyfer diwrnod glawog. Ychydig yn wahanol o'i gymharu â'ch cawl cyw iâr rheolaidd gyda mymryn o chwerwder braf a blasau perlysiau. Llenwi â buddion meddyginiaethol hefyd!
Stoc llysieuol
Cawl Cyw Iâr Lly
1.
Stoc Llysieuol -
2.
Ffriwch sinsir, garlleg, a nionyn mewn pot gyda 3 llwy fwrdd o olew nes ei losgi bron.
3.
Yna ychwanegwch 2L o ddŵr neu stoc ynghyd â gweddill y cynhwysion.
4.
Berwi am 30 munud ac yna ei ddraenio. Rhowch y stoc o'r neilltu.
5.
Cawl Iâr Llysieuol -
6.
Ychwanegwch y stoc llysieuol mewn pot ac ychwanegwch yr holl gynhwysion ac eithrio'r saws soi, halen, a finegr du
7.
Berwi am 30 munud
8.
Yna ychwanegwch saws soi, halen, a finegr du ac yna gweini ar unwaith
9.
10.
11.
12.
Tip
Os oes gennych unrhyw fath o stoc, gallwch ei ddefnyddio yn lle dŵr. Bydd y blas yn llawer gwell
Cost-saving tips