Prif Gyflenwad
Llysieuol/Fegan
Affricanaidd
Blodfresych wedi'i rostio Harissa gyda saws tahini iogwrt

2-4

25 munud

Rysáit gyflym a syml sy'n llawn blasau a gwead.

Ingredients
  • 1 blodfresych, wedi'i dorri'n flodau
  • 1 llwy fwrdd olew olewydd
  • 3 llwy fwrdd harissa
  • 1 llwy de cwmin
  • 1/4 llwy de paprika
  • 1/4 llwy de sinamon
  • 3 llwy fwrdd llwy fwrdd tahini
  • 3 llwy fwrdd llwy fwrdd iogwrt Groeg
  • Sudd 1/2 lemwn
  • 1/2 llwy de powdr garlleg
  • Halen a phupur i flasu
  • Persli a dewisol 1 llwy fwrdd o hadau pomgranad i'w gweini

Needed kitchenware
Instructions

1.

Cynheswch y popty i 180c.

2.

Taflwch y blodfresych gydag olew olewydd, harissa, cwmin, paprica a sinamon.

3.

Rhostiwch yn y popty am tua 25 munud, gan fflipio hanner ffordd drwodd.

4.

Cymysgwch yr holl gynhwysion eraill gyda'i gilydd ar gyfer saws.

5.

Gweinwch flodfresych wedi'i rostio gyda saws, persli a hadau pomgranad dewisol.

6.

7.

8.

9.

10.

11.

12.

Tip

Cost-saving tips

Halal Cyfeillgar
Cyfeillgar i Kosher

Abbi

Prif Gogydd

Copied to clipboard!

Dim ond trwy'r app Roczen y mae'r ddolen hon yn hygyrch