Dofednod
Mecsicanaidd
Halal Cyfeillgar
Quesadillas cyw iâr

2

15 munud

Rwy'n caru bwyd Mecsicanaidd ac rwy'n credu bod quesadillas yn fwyd cysur mor wych!

Ingredients
  • 2 lapio carb isel (er enghraifft edrychwch am y brand “BFree” Avocado Wraps)
  • 1 llwy fwrdd olew olewydd
  • 2 fron cyw iâr, wedi'u deisio
  • ½ llwy de cwmin
  • ½ llwy de paprika
  • ½ llwy de powdr tsili
  • ½ llwy de powdr garlleg
  • 200g o domatos, wedi'u torri
  • 2 lond llaw o sbigoglys
  • Halen a phupur i flasu
  • 1 cwpan o gaws wedi'i gratio
  • 3 winwns gwanwyn, wedi'u torri
Needed kitchenware
  • Bwrdd Torri Cyllell Pan Offer
  • ‍
Instructions

1.

Cynheswch olew olewydd mewn padell dros wres uchel canolig.

2.

Seasonwch eich cyw iâr gyda halen, pupur, cwmin, paprika, powdr chili a phowdr garlleg. Ychwanegwch y cyw iâr i'r badell a'i goginio nes ei fod yn frown.

3.

Ychwanegwch y sbigoglys a'r tomatos a pharhewch i goginio nes bod y cyw iâr wedi'i goginio drwodd a'r tomatos yn feddal. Tynnwch o'r badell a glanhewch y badell.

4.

Cynheswch eich lapio yn yr un badell (nawr mae wedi'i lanhau) dros wres canolig. Ychwanegwch y caws, y winwns a'r gymysgedd cyw iâr i un hanner y lapio.

5.

Plygwch drosodd a choginiwch y ddwy ochr nes bod y caws wedi'i doddi. Ailadroddwch gyda'r lapio arall.

6.

7.

8.

9.

10.

11.

12.

Storage information

Best eaten fresh. Store the cooked filling in the fridge for up to 2 days and assemble the quesadillas just before toasting. Freeze the filling for up to 3 months; defrost overnight in the fridge and reheat until piping hot.

Tip

Serve with: Salsa, a spoonful of 0% fat Greek yoghurt, or Mexican rice.

Cost-saving tips

Heading 1

Heading 2

Heading 3

Heading 4

Heading 5
Heading 6

Lorem ipsum dolor sit amet, consectetur adipiscing elit, sed do eiusmod tempor incididunt ut labore et dolore magna aliqua. Ut enim ad minim veniam, quis nostrud exercitation ullamco laboris nisi ut aliquip ex ea commodo consequat. Duis aute irure dolor in reprehenderit in voluptate velit esse cillum dolore eu fugiat nulla pariatur.

Block quote

Ordered list

  1. Item 1
  2. Item 2
  3. Item 3

Unordered list

  • Item A
  • Item B
  • Item C

Text link

Bold text

Emphasis

Superscript

Subscript

Abbi

Prif Gogydd

Copied to clipboard!

Dim ond trwy'r app Roczen y mae'r ddolen hon yn hygyrch
If you are based in the UK, click below
If you are based in the Malaysia, click below