Prif Gyflenwad
Dofednod
Byd
Halal Cyfeillgar
Caws a phobi cyw iâr

3

40 munud

Rwyf wir wrth fy modd â'r top caws i'r bobi cyw iâr hwn gan ddefnyddio quinoa yn lle reis!

Ingredients
  • 1 llwy fwrdd olew olewydd
  • 2 zucchini, wedi'u torri
  • Halen a phupur
  • 1 winwnsyn, wedi'i deisio
  • 2 ewin garlleg, briwgig
  • 3 fron cyw iâr, wedi'u torri'n ddarnau
  • 1 llwy fwrdd o fenyn
  • 1/2 cwpan quinoa
  • 250ml stoc cyw iâr
  • 1 llwy fwrdd dail oregano
  • 1 llwy de naddion chili coch (dewisol)
  • 3 lond llaw mawr o sbigoglys
  • 3/4 cwpan cheddar wedi'i gratio
Needed kitchenware
Instructions

1.

Cynheswch y popty i 200c.

2.

Cynheswch 1 llwy fwrdd o olew olewydd dros wres uchel canolig. Unwaith y bydd yn boeth, ychwanegwch y zucchini a'i goginio nes ei fod yn frown ac yn feddal, tua 6 munud.

3.

Tynnwch a rhowch o'r neilltu.

4.

Ychwanegwch y winwnsyn a'i goginio, gan droi er mwyn osgoi glynu. Coginiwch nes ei fod yn dryloyw ac yn feddal, tua 3 munud.

5.

Ychwanegwch y garlleg a'i goginio am funud arall.

6.

Seasnwch eich cyw iâr gyda halen a phupur, ac yna ychwanegwch i'r badell. Coginiwch nes ei sgwrio, tua 3 munud (nid yr holl ffordd wedi'i goginio drwodd).

7.

Ychwanegwch y menyn, gadewch iddo doddi ac yna ychwanegwch y quinoa, gan droi i'w gotio.

8.

Yna ychwanegwch y cawl cyw iâr, dail oregano a naddion chili. Trowch i gyfuno a chael yr holl quinoa yn wlyb.

9.

Dewch i ferwi ac yna lleihau i fudferwi am tua 15 munud.

10.

Trowch y zucchini a'r sbigoglys i mewn, ac yna rhowch y caws ar ei ben.

11.

Rhowch yn y popty am tua 10 munud.

12.

Storage information

Tip

Cost-saving tips

Heading 1

Heading 2

Heading 3

Heading 4

Heading 5
Heading 6

Lorem ipsum dolor sit amet, consectetur adipiscing elit, sed do eiusmod tempor incididunt ut labore et dolore magna aliqua. Ut enim ad minim veniam, quis nostrud exercitation ullamco laboris nisi ut aliquip ex ea commodo consequat. Duis aute irure dolor in reprehenderit in voluptate velit esse cillum dolore eu fugiat nulla pariatur.

Block quote

Ordered list

  1. Item 1
  2. Item 2
  3. Item 3

Unordered list

  • Item A
  • Item B
  • Item C

Text link

Bold text

Emphasis

Superscript

Subscript

Abbi

Prif Gogydd

Copied to clipboard!

Dim ond trwy'r app Roczen y mae'r ddolen hon yn hygyrch
If you are based in the UK, click below
If you are based in the Malaysia, click below