Mae blodfresych yn fwyd hynod iach, maethlon ond mae yna lawer o ffyrdd blasus iawn i'w fwyta heb ei orchuddio mewn caws. Fe wnes i wneud y pryd ochr yma ar gyfer barbeciw diweddar a dyma'r peth cyntaf i ddiflannu! Roedd llawer o bobl yn gofyn i mi am y rysáit wedyn!
1.
Cynheswch eich popty i 200° C.
2.
Taflwch eich blodfresych gyda'r olew, halen a'r pupur mewn dysgl bobi.
3.
Rhost am tua 20 munud.
4.
Tynnwch y ddysgl ac ychwanegwch y saws poeth, menyn, powdr garlleg, paprica a'i gymysgu i gyfuno'n drylwyr.
5.
Rhowch y ddysgl yn ôl yn y popty am 10 munud arall.
6.
Gweinwch fel ochr i'ch prif bryd bwyd.
7.
8.
9.
10.
11.
12.
Tip
Cost-saving tips