Cawliau
Llysieuol/Fegan
Byd
Cawl Brocoli

4

20 munud

Mae'n rhaid i mi gyfaddef, nid oedd fy ngŵr mor gyffrous â hynny pan gyhoeddais ein bod yn cael cawl brocoli ar gyfer cinio. Fodd bynnag, ar ôl iddo gael rhywfaint, roedd yn mynd yn ôl am fwy ac yn gofyn i mi ei wneud eto! Mae'r cawl hwn yn llawn llysiau a maetholion i'ch cadw'n llawn ac yn iach. Gwnewch swp mawr i'w gadw yn eich oergell ar gyfer pan nad ydych chi'n teimlo fel coginio.

Ingredients
  • ½ cwpan cig moch wedi'i dorri (dewisol)
  • 1 pen brocoli wedi'i dorri
  • 1 winwnsyn wedi'i dorri
  • 2 ewin garlleg briwgig
  • 1 moron mawr wedi'i dorri
  • 3 cwpan o stoc llysiau (cyw iâr os yw'n well gennych)
  • 1 cwpan llaeth cnau coco (braster llawn)
  • 3 llwy fwrdd o burum maethol (neu rhodder cheddar wedi'i gratio)
  • 1 llwy de mwstard
  • 2 lwy fwrdd o hadau pwmpen (dewisol)
  • 1 llwy de o ddarnau cig moch crisiog wedi'u coginio (dewisol - braster wedi'i dynnu)
  • Halen a phupur
Needed kitchenware
  • Bwrdd torri
  • Cyllell miniog
  • Pliwr (neu foron wedi'u plicio ymlaen llaw)
  • sosban fawr
  • Rhywbeth i biwrê'ch cawl (ee cymysgydd neu masher tatws)
Instructions

1.

Mewn sosban fawr, os ydych chi'n defnyddio cig moch, coginiwch y darnau cig moch nes eu bod yn grimp a'u coginio drwodd.

2.

Tynnwch y cig moch allan a'i roi o'r neilltu. Cadwch y braster dros ben mewn padell (neu ychwanegwch 1 llwy fwrdd o olew olewydd os na wnaethoch chi ddefnyddio cig moch) ac ychwanegwch y winwns.

3.

Coginiwch nes ei fod yn dryloyw ac yna ychwanegwch garlleg a moron a'u coginio am un munud.

4.

Ychwanegwch brocoli a stoc a'i ddwyn i ferwi. Yna gorchuddiwch, lleihau gwres i fudferwi a'i goginio am tua 8 munud.

5.

Ychwanegwch y llaeth cnau coco, y burum maethol a'r mwstard a pharhewch i fudferwi am 5 munud arall.

6.

Trosglwyddwch eich cawl i gymysgydd neu defnyddiwch unrhyw offer sydd gennych (e.e. masher tatws) i biwre'r cawl. Tymhorwch â halen a phupur i flasu.

7.

Ar ben gyda'r cig moch crisiog a'r hadau pwmpen.

8.

9.

10.

11.

12.

Storage information

Tip

Cost-saving tips

Heading 1

Heading 2

Heading 3

Heading 4

Heading 5
Heading 6

Lorem ipsum dolor sit amet, consectetur adipiscing elit, sed do eiusmod tempor incididunt ut labore et dolore magna aliqua. Ut enim ad minim veniam, quis nostrud exercitation ullamco laboris nisi ut aliquip ex ea commodo consequat. Duis aute irure dolor in reprehenderit in voluptate velit esse cillum dolore eu fugiat nulla pariatur.

Block quote

Ordered list

  1. Item 1
  2. Item 2
  3. Item 3

Unordered list

  • Item A
  • Item B
  • Item C

Text link

Bold text

Emphasis

Superscript

Subscript

Halal Cyfeillgar
Cyfeillgar i Kosher

Abbi

Prif Gogydd

Copied to clipboard!

Dim ond trwy'r app Roczen y mae'r ddolen hon yn hygyrch
If you are based in the UK, click below
If you are based in the Malaysia, click below