Ddanteithion
Llysieuol/Fegan
Prydau Clasurol
Iogwrt wedi'i rewi Berry

4

5 munud

Rysáit iogwrt wedi'i rewi iach blasus y gallwch chi ei wneud gartref mewn 5 munud!

Ingredients
  • 400g o aeron wedi'u rhewi cymysg (defnyddiais fefus, llus a mafon)
  • Tua 1/2 cwpan iogwrt groeg (mwy neu lai i'ch dewis gwead)
  • 1 llwy fwrdd mêl (dewisol - hepgorer am y 12 wythnos gyntaf)

Needed kitchenware
Instructions

1.

Ychwanegwch eich ffrwythau i gymysgydd neu brosesydd bwyd.

2.

Cymysgwch wrth ychwanegu'r iogwrt ychydig o lwy fwrdd ar y tro i gyrraedd eich cysondeb a ddymunir.

3.

Stopiwch y peiriant yn aml i symud y ffrwythau o gwmpas â llaw a gwnewch yn siŵr ei fod wedi'i gyfuno'n llawn.

4.

Gweinwch ar unwaith ar gyfer y gwead mwyaf hufenog neu ei roi yn y rhewgell ar gyfer yn ddiweddarach.

5.

6.

7.

8.

9.

10.

11.

12.

Tip

Cost-saving tips

Halal Cyfeillgar
Cyfeillgar i Kosher

Abbi

Prif Gogydd

Copied to clipboard!

Dim ond trwy'r app Roczen y mae'r ddolen hon yn hygyrch