Dim ond trwy'r app Roczen y mae'r ddolen hon yn hygyrch
Rwyf wrth fy modd â dysgl gyflym sydd â glanhau lleiaf posibl! Gellir gweini'r pryd hwn mewn tua 15 munud ac mae'n llawn protein a brasterau iach.
2 ffiled eog
Ar gyfer Lemon a Perlysiau:
Ar gyfer Soi a Sinsir:
1.
Cynheswch eich popty i 180° C.
2.
Opsiwn 1: Rhowch eog ar ffoil a rhwbiwch gydag olew, halen a phupur. Gorchuddiwch â pherlysiau Eidalaidd a sleisys o lemwn.
3.
Opsiwn 2: Cymysgwch yr holl gynhwysion gyda'i gilydd. Rhowch eog ar ffoil a'u gorchuddio â saws.
4.
Pobwch am tua 12 munud (neu'n hirach os yw'n well gennych wneud yn fwy da).
5.
6.
7.
8.
9.
10.
11.
12.
Tip
Cost-saving tips