Dim ond trwy'r app Roczen y mae'r ddolen hon yn hygyrch
Os ydych chi'n caru nachos, byddwch wrth eich bodd â'r fersiwn carb isel hon! Mae'r creision aubergine yn gresynog a sbeislyd, ac maen nhw'n llestr perffaith ar gyfer byrbrydau ar eich hoff topiau Mecsicanaidd.
Ar gyfer y saws Crema iogwrt Groeg
Topinau eraill: guacamole a salsa
1.
Cynheswch y popty i 120c.
2.
Torrwch aubergine yn sleisys tenau iawn.
3.
Mewn powlen fawr, cyfunwch yr holl sesnin ac olew olewydd. Cymysgwch yr aubergine gyda'i gilydd yn y sesnin i'w cotio.
4.
Rhowch aubergine ar hambwrdd pobi, gan orwedd pob darn yn wastad, a'i goginio am tua 1 awr pan ddylent fod yn greipsiog.
5.
Tynnwch yr aubergine o'r popty, a pentyrwch y creision aubergine mewn dysgl ddiogel o'r popty.
6.
Ychwanegwch eich caws, ac yna broilwch neu griliwch am tua 5 munud pan ddylai'r caws gael ei doddi.
7.
I wneud y saws crema iogwrt groeg, cymysgwch yr holl gynhwysion gyda'i gilydd mewn powlen fach.
8.
Mwynhewch gyda'ch topiau!
9.
10.
11.
12.
Tip
Cost-saving tips